• Óleo de peixe ômega 3

Ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, composta por ácidos graxos EPA e DHA, muito importante para a manutenção do organismo.

Ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, composta por ácidos graxos EPA e DHA, muito importante para a manutenção do organismo.

Confira como o Ômega 3 melhora a qualidade de vida

O Ômega 3 é popularmente conhecido como uma “gordura boa” e ele é muito importante para o nosso organismo. Porém, não é produzido de forma natural tornando necessária a suplementação e a ingestão de alimentos ricos com essa substância.

A sua fama surgiu em 1975, quando 2 médicos dinamarqueses estudavam esquimós da Groenlândia. A pesquisa concluiu que os habitantes daquela região, que faziam uma dieta a base de peixes e animais marinhos, apresentavam níveis altos do bom colesterol (HDL) e baixos do mau colesterol (LDL).

Além disso, eles tinham a menor ocorrência de doenças cardiovasculares do mundo. Desde então, diversas pesquisas foram e continuam sendo feitas para entender as propriedades desse ácido graxo para a saúde.

Você conhece os benefícios do Ômega 3? Como ele deve ser consumido? E será que existe alguma contraindicação? Este artigo vai tirar todas as suas dúvidas.

Alguns benefícios atribuídos ao Ômega 3 são:

  •  melhora na capacidade de aprendizagem;
  •  auxílio no desenvolvimento do feto durante a gravidez;
  •  menor incidência de partos prematuros;
  •  prevenção de doenças cardiovasculares (devido a redução dos níveis de triglicerídeos);
  •  aumento dos níveis de colesterol bom (HDL) e queda do colesterol ruim (LDL);
  •  regulação da coagulação sanguínea;
  •  alívio nos sintomas de artrite reumatoide (por causa da sua ação anti-inflamatória);
  •  previne a diabetes;
  •  melhora dos sintomas da depressão;
  •  fortalece o sistema imunológico;
  •  melhora na função cognitiva;
  •  diminuição das crises em pacientes com epilepsia e;
  •  aumento da performance esportiva (em razão da sua ação antioxidante).

Vale ressaltar a importância do Ômega 3 para a preservação das funções cerebrais, especialmente para idosos, pois 60% do cérebro é composto por gorduras.

O consumo de ácidos graxos Ômega 3 auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Contém alto conteúdo de ômega 3 e não é um alimento baixo ou reduzido em gorduras saturadas. E o mais importante, pessoas que apresentam alergias a peixes e crustáceos, doenças ou outras alterações fisiológicas, mulheres grávidas ou que estão amamentando (nutrizes) devem consultar o médico ou nutricionista antes de usar o produto.

Código: 0953

Pt-41

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Modo de usar:

Siga as orientações no frasco


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Óleo de peixe ômega 3

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